腰椎痛的治療方法

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

精選回答:
外治法包括自我按摩與外敷,主要包括:

一、按摩委中穴,委中穴位於膝關節後面,胭窩橫紋中央,一般腰突症患者此穴都有明顯壓痛,如自己不方便,也可請旁人點按此穴。但需注意適當控制力度,刺激不能太強,也可適當按撫腰部以促使局部氣血經脈通暢,改善血液循環。

二、外敷熱熨,對於腰部喜暖畏冷的患者,可用肉桂15克、小茴香15克、吳茱萸15克、花椒10克、蔥頭適量,搗勻炒熱用絹帕包裹熨痛處,冷則再加熱熨之,一天可重複幾次,秋冬季節可用熱水袋壓迫以加強藥力,此外也可外敷膏藥貼之,如溫灸膏狗皮膏、鎮痛膏等可酌情選用,有條件者局部還可用拔火罐等方法治療。

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