痛風性關節炎能做運動嗎

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

精選回答:
不同時期的要求不一樣:
1.痛風性關節炎急性發作期,關節局部會出現紅腫疼痛甚至活動障礙,此時絕不適合進行運動鍛煉,否則會加重痛風的癥狀和關節的損傷,如果過量運動,導致機體缺水狀態,會使尿酸濃度增加,
2.痛風在疾病緩解期時應進行適當的運動,通過鍛煉能幫助患者建立強健的骨骼關節及肌肉,保持關節和肌肉的活性,適當的運動還降低血尿酸濃度,痛風患者可以根據自己的身體狀況來選擇合適自己運動方式和運動強度及時間,如走路、太極拳、游泳等,但體力消耗過大的運動項目不適於痛風患者。

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