失眠多夢易醒怎樣治療

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

精選回答:
易醒就是失眠的一種表現形式,失眠就是睡眠不足或夜裡醒兩次以上。
可以採用藥物干預,比如鎮靜睡眠、抗焦慮、抗抑鬱的藥物;還可以採用中藥調理,都是作為失眠多夢易醒的治療手段。
所以如果出現失眠多夢等癥狀,一定要調節好自己的心態及調節自己的生活作息時間。

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