宮寒患者的飲食注意事項

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

精選回答:
宮寒的部分原因是因為貪食寒涼之品所致,因此宮寒患者通過飲食調整有一定效果,宮寒的患者飲食上應注意以下幾點:
1、可以多吃暖宮的食品,如核桃、花生、大棗、番茄、洋蔥等。午後或者晚餐後喝一杯薑茶,這樣對去除體內的寒氣有一定幫助。
2、應少吃寒性食品,比如綠豆、苦瓜等。
對於宮寒的患者,除了飲食注意以外,生活習慣也非常重要,要注意保暖,特別是下身,下肢、腰部、下腹部的保暖等。

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