孕婦能不能吃西瓜子

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孕婦可以適量吃西瓜子。《本草綱目》記載西瓜子“甘,寒,無毒”,可“清肺潤腸,和中止渴”。西瓜子本身帶有香味,吃起來清脆、容易出仁,經適當加工後即為頗受歡迎的零食。但需注意食用西瓜子時不可過量,且應盡量選擇有原味的西瓜子。孕婦使用西瓜子的好處如下:1、止咳化痰,西瓜子屬中藥,味甘、性平,具有清肺、化痰、止渴的功效,對咳嗽、痰多等癥狀均有良好的輔助治療效果。如果孕婦出現咳嗽,可適當食用炒西瓜子以減輕癥狀。2、潤腸通便,西瓜子屬於種子,其中含有較多的油脂成分,食用有潤腸通便的作用。對患有習慣性便秘的孕婦十分適合

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