哺乳期能不能馬蜂菜

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哺乳期女性可以吃馬蜂菜。馬蜂菜又名馬芹菜、馬莧菜,馬蜂菜性寒,味酸,入 心、肝、脾、大腸經,能消腫利濕。由於馬齒莧的生長環境是自然環境,不能受到化肥農藥的污染,所以成為無公害、富營養並具有保健功能的食物。哺乳期婦女生產後體內代謝差,易在體內堆積多餘水分和毒素導致腿部,腳踝出現水腫。哺乳期吃馬蜂菜可以利水消腫。哺乳期女性吃馬蜂菜的好處如下:1、營養豐富:馬蜂菜中含有多種微量元素和維生素,多吃馬蜂菜可以有效補充哺乳期女性身體所需的營養成分。2、利水消腫:馬蜂菜中含有的大量鉀鹽,可激活多種生物酶活性,幫助體內細

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