胃病如何調理

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

胃病調理的方法有:第一,吃生花生米,對養胃有很好的效果。第二,喝養胃粥,飯前先喝粥可以減少食物對胃的直接刺激。第三,吃容易消化的主食,如饅頭、米飯、麵條。第四,規律飲食、定時定量,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。第五,飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。第六,養成愛喝水的習慣,少飲多次。第七,禁煙禁酒,吸煙喝酒會使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。

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