什麼時間測量血壓最好

精選回答:
上午七到九點和傍晚17:00~18:00測量血壓最好。
一般人在上午10點會出現血壓升高,上升到一定高峰會逐漸下降。
傍晚17:00~18:00左右,血壓再次升高,之後血壓逐漸降至低谷。
測量血壓是一般選取每日最高去跟最高血壓時測量,也就是上午的七到九點或晚上的17:00~18:00時,每個時段測兩次,兩次間隔一分鐘,並取兩次血壓的平均值作為血壓的測量值。
對於高血壓患者建議每日服藥後再次測量血壓並記錄,這樣便於醫生根據你的每天的血壓的情況,進一步調整藥物治療。
在心煩、焦慮、飲酒、飲、咖啡、抽煙後不宜測血壓,在寒冷的環境里也避免測血壓。
測血壓時不與說話亂動,否則會影響血壓測量的結果。

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

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