空腹可以吃梨嗎

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

正常情況下可以空腹吃梨。早上空腹吃梨,各種維生素和營養成分更易被吸收,可以促進腸道蠕動,有效的治療便秘,而且吃梨可以幫助提高食慾,促進消化吸收。但是梨屬於寒性水果,脾胃虛弱者和兒童要慎重,有胃病、腸胃不好的人不宜早上空腹吃梨,很易拉肚子。秋冬季節,不建議空腹吃梨,會容易傷胃,建議先進食早餐暖胃後再食梨。

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