腿酸是怎麼回事女性

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

有以下幾種原因導致女性腿酸,第一、身體缺鈣及維生素會引起的,可以服用鈣爾奇高鈣片補鈣。第二、腎虛或者是體內有寒濕之氣引起的,可以去中醫科就診的,平常可以多吃補腎食品,比如黑色食物,牛羊肉。第三、有可能是貧血引起的,需要去醫院檢查血常規。第四、可能缺乏體育鍛煉或者是久坐引起的,長時間坐姿使下肢血液循環緩慢,供血不足,導致腿酸,這時需要適當的有氧運動,增強體質。

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