怎樣減輕孕吐反應

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

一般懷孕六周開始出現噁心嘔吐,胃部不舒服沒有食慾的癥狀。一般不太嚴重的妊娠反應,可以通過生活方式和飲食改變來緩解。需要避免早晨空腹,少食多餐,兩餐之間飲水,進食比較清淡,吃含有高蛋白的食物,避免接觸容易誘發嘔吐的氣味和食品。可以適當的吃一些酸性的食物,少喝一些檸檬水。注意休息,熬夜或者是勞累能夠加重妊娠反應。

Q&A