無花果的功效與作用及禁忌

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

無花果含有蘋果酸,檸檬酸,脂肪酶,蛋白酶,水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。無花果有抗炎消腫之功效,可利咽消腫。無花果中所含的脂肪酶,水解酶等有降低血脂和分解血脂的作用,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓,預防冠心病的作用。食用過量是無花果的禁忌之一,以免出現不適癥狀。吃寒性食物不要和無花果同食,避免刺激腸胃引起腹瀉。女性建議不要在經期食用無花果。

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