提神醒腦的方法

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

提神醒腦的方法有很多:第一,可以採取按摩穴位的方法,比如按摩風池穴,百會穴,長強穴等等。第二,可以看看笑話,朋友之間聊聊有趣的事情,自己開懷大笑,精神就會興奮起來,第三,洗把冷水臉。第四,可以喝些茶或咖啡。第五,可以運動運動,疏通一下筋骨;伸個懶腰。第六,可以在太陽穴兩側抹一些風油精,這些刺激性的氣味能讓自己變得清醒,或者聞一聞香包,茉莉花,薄荷等有香味的植物。

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