什麼東西可以降血脂

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

1、大蒜:大蒜含有揮發性辣味素,可清除蓄積在血管中的脂肪,可以降低膽固醇。2、胡蘿蔔:含有的生物鉀可乳化血液中的油脂,溶解血管壁上的斑塊,降低血粘度,凈化血液,增加血管彈性,達到降血脂的目的。3、綠豆芽:含有的大量維生素C可促進膽固醇的排泄,防止沉積在動脈內壁。4、芹菜:含有大量的膳食纖維可降血糖和降血脂。

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