例假來了肚子疼吃點什麼

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

月經來了,肚子疼痛應該避免一些生冷,不容易消化或者是刺激性的食物,可以通過合理的飲食,緩解來月經的時候的疼痛,合理的飲食對調理痛經、減輕痛經事半功倍,月經期間是可以多吃點溫補的食物,如牛羊肉都是非常好的食物,不可以吃寒性的食物,如鴨肉之類的,還有一些刺激性性的食物,盡量不要食用於麻辣火鍋,這樣對減少痛的癥狀非常有利。

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