頸椎推拿怎麼做

提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫

頸椎推拿按摩方法,推揉拿按肩背部:患者取正坐位,醫者立於患者背後,雙手五指拿法操作於大椎與肩峰連線上,重點在肩井穴,然後一手扶患者頭部,另一手用三指拿法捏拿頸椎兩側的肌肉,由頭頸交界處捏拿至頸肩交界處,操作五分鐘左右;牽提旋轉頸部:患者取正坐位,醫者立於患者側方,一手托其枕部,另一手托其下頜部,緩緩用力向上牽引,當患者頸部肌肉放鬆後向左旋轉至最大限度,然後回到中立位,再向右旋轉至最大限度,然後回到中立位,牽提旋轉後緩緩放下。

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